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从早晨开始，您就可以享受石垣岛的 30 项活动！石垣岛常驻工作人员将为您详细讲解！
大家好
如果您来到石垣岛，您希望高效地享受石垣岛。此外，如果您的体力不足以应付一整天的活动，但又想在上午相对凉爽宜人的时候体验这些活动，我们建议您参加上午举行的活动。
半天的体验时间很容易安排，您可以一直玩到回家的那天。如果您专程来到石垣岛，请让您的旅程自始至终都很充实。
本文将介绍石垣岛从早晨开始就可以享受的活动。
目次
30 日上午在石垣岛开展活动。
石垣岛上午活动 (1) 卡比拉湾漫步
推出的第一项活动是 "卡比拉湾漫步"。
卡比拉湾是石垣岛最美丽的景点，已入选《米其林绿色指南-日本》，日本仅有 17 处景点获此殊荣，您可以在清澈见底的海水中观察珊瑚礁和热带鱼的游动。石垣岛的海水拥有世界级的美景，据说可以变幻出七种颜色。
因此，SUP 和皮划艇等海洋活动很受欢迎。
享受活动是卡比拉湾最精彩的部分之一，但海湾周围还有许多商店和设施，其实只要漫步其中就能享受到乐趣。
想轻松游览的游客可以在这里待上一整天，但想快速游览的游客只需一两个小时就能看完，所以最好是上午就去转转。
石垣岛上午活动（2）卡比拉湾 SUP
下一个介绍的活动是卡比拉湾 SUP。
如上所述，在卡比拉湾（Kabira Bay）可以体验水上滑板，这里是一片美丽的海域，有七种不同的颜色。
SUP是一种起源于夏威夷的时尚海上活动，您可以坐在冲浪板上在水中划行。
卡比拉湾透明度极高，从 SUP 上可以观察到珊瑚礁和热带鱼栖息地。
在景色壮观的田野上，体验在社交媒体上看起来很棒的时尚活动，会让您倍感自豪！
石垣岛上午活动 (3) 卡比拉湾皮划艇
接下来介绍的活动是 "卡比拉湾皮划艇"。
它在卡比拉湾的海湾中进行，所以浪不高。该行程还采用了皮划艇它们的稳定性和浮力都非常好，因此小孩子和游泳有困难的人都能轻松参加活动。
划桨并不像看起来那么费力，而且是一项很好的运动。如果你累了，可以把桨留在船上，放松地让水流从你身上流过！
石垣岛上午活动 (4) 神平湾玻璃船
卡比拉湾提供玻璃船体验。
玻璃船是一种底部装有玻璃的船，可以让您观察水下世界。海水透明度高，可以清楚地看到水中游动的鱼儿。玻璃船最多可容纳 40 人，这使得卡比拉湾的水下观察比其他活动更加安全。
请放心让孩子和老人参加。
石垣岛上午活动 (5) 蓝洞越野滑雪
它与卡比拉湾是最著名的旅游景点"。蓝洞".
蓝洞是一个洞穴，阳光从海面和海底反射进来，使洞穴内部发出蓝色的光芒。它是一个神奇的未开发地区，只有在满足各种条件后才能实现，如洞穴浸泡在海水中、阳光进入洞穴的光线、海床的材质以及洞穴内部的构造等。
在石垣岛这样一个尚未开发的地区，强烈推荐您体验一下 SUP。小型 SUP 可以让您顺利地在洞穴中穿行。蓝色洞穴周围还有珊瑚礁和许多热带鱼栖息。
洞内洞外的 SUP 体验各不相同，令人愉悦。敬请品尝。
石垣岛上午活动 (6) 蓝洞独木舟
如果您想放松一下，建议您选择蓝洞独木舟。
乘坐独木舟探索洞穴的感觉就像进入电影一样惊心动魄。头顶飞狐的景象令人叹为观止。即使出了洞穴，您还可以在独木舟上放松身心，让海浪冲刷您的身体。
在气温超过日最高气温之前，在温暖、晴朗的天气中体验热带风情。
石垣岛上午活动 (7) 蓝洞浮潜
蓝洞好浮潜我们还提供实践体验。
之前介绍过的珊瑚礁实际上有 70 个物种，是热门的浮潜地点。
建议带孩子的游客前往，因为这里的生物群落种类繁多，即使在浅水中也能观察到各种生物。在洞穴中浮潜，您会有一种全身被蓝色世界包围的奇妙体验，这与您在水中看到的景象不同。
该路线仅在上午开放，因此是体验石垣岛所有未开发奇观的一种短途且经济实惠的方式。
石垣岛上午活动 (9) 幻影岛皮划艇
石垣岛的必游景点之一是 "幻影岛"。
该岛的正式名称是 "滨岛"。之所以叫 "滨岛"，是因为它只有在退潮时才会出现，涨潮时就会像幽灵一样消失在海中。
如（关于听话人的行为，或关于听话人表达或理解的想法）幽灵岛这里介绍的是体验皮划艇的活动。在近海，您将看到全国最大的珊瑚带--石狮泻湖。
这些水域是 400 多种珊瑚和数千乃至数万种海洋物种的家园。乘坐独木舟在其上巡游是一种美妙的体验。由于远离有人居住的岛屿，海水的透明度更高，因此即使在独木舟上也能观察到世界级的珊瑚和生物。
为什么不体验一下 Tekanu 巡航之旅，在目之所及的海面上，在没有任何障碍物的情况下，前往一个梦幻般的岛屿呢？
石垣岛上午活动 (10) 潜水
潜水是最受欢迎的海上活动。
这是来到石垣岛不可错过的活动之一。石垣岛四周环绕着卯月钏海，这是不言而喻的。因此，这里有许多潜水点。
由于该岛水温非常温和，即使在冬季也在 20 摄氏度左右，因此国内外的潜水爱好者也会来此潜水。
如果您想在石垣岛潜水，我们建议您在我们刚刚介绍过的石成泻湖潜水。您也可以乘坐独木舟在水下观察，但所能看到的东西有限。
浮潜时，您的呼吸会受到限制，从而限制了您可以探索的深度。另一方面，潜水允许您携带氧气瓶进入水中，因此您可以在水下探索更长的时间，当然这也是有限制的。潜水还能让您近距离观察生物。
这里是潜水的必经之地，因为您可能有幸看到海龟和蝠鲼。
石垣岛上午活动 (11) 野糯岳徒步旅行
石垣岛的活动不仅限于海上。您还可以在山中体验石垣岛的自然风光。这就是徒步旅行。
徒步旅行徒步旅行是一种简单的登山方式。石垣岛没有特别高的山，因此徒步旅行很受欢迎。最受欢迎的是野糯岳徒步旅行。
野糯岳非常美丽，被选为岛上最美的 100 座山峰之一，在山顶您可以 360° 全方位欣赏美景，没有任何东西可以阻挡您的视线。
野所岳是石垣岛的第一名胜，也是马佩传说的舞台。在这里，只要摸一摸宛如悲情女英雄麻平祈祷的岩石 "麻平岩"，愿望就会实现。半天的时间就可以轻松徒步旅行，何不从清晨就去石垣山呼吸新鲜空气呢？
石垣岛的早晨活动 ⑫海上运动
石垣岛拥有美丽的海域，可以开展多种海上运动。您可以享受多达 16 种不同类型的运动。
说到海上运动，其他海滩上常见的是沙滩排球，但在石垣岛，海上摩托艇和滑板运动应有尽有。
所有的运动基本上都是在路边平静区域的田野上进行的，初次体验者可以轻松体验。
花半天时间做海上运动，却无暇顾及！
石垣岛上午活动 ⑬ 海豚之旅
我们告诉过您，石垣岛的海域拥有丰富的自然景观，是许多生物的家园。
事实上，这里有海豚。虽然这些海豚不是野生的，但人们发现它们生活在热带水域，毫无疑问，它们有良好的生活环境。
海豚被关在笼子里，您可以与它们一起游泳，还可以触摸它们。与人工水族馆不同，这是一次非常令人满意的游览，因为您可以在海豚的自然栖息地与它们互动。
石垣岛的早晨活动⑭ Shisa 制作体验
冲绳以其令人印象深刻的海魂衫而闻名。您甚至可以亲手制作这样的 shisa。
形状可以根据需要多次调整，颜色可以分层涂抹，即使笨手笨脚的人也能做出海魂衫！
如果你画了很多颜色，就可以创作出属于自己的原创作品，比如色彩斑斓的海魂衫，这样你就可以制作一个作为旅行的回忆。
上午活动 (15) 石垣岛美人鱼摄影
石垣岛拥有美丽的大海和丰富的自然景观，因此似乎会出现美人鱼。那么，何不成为你梦想中的美人鱼呢？
美人鱼摄影是如今越来越受欢迎的一种体验。装扮成美人鱼，在清澈翠绿的大海背景下拍照，让您感觉自己是真正的美人鱼公主。
在白色沙滩上拍照也很好看，不妨一试！
石垣岛上午活动⑯ 红树林皮划艇
到目前为止，我们已经介绍了以大海和高山为场地的活动。下一个要介绍的活动是河流活动。
石垣岛上也有河流，主要有两条：宫良川和福鸟川。宫原川是石垣岛最大的河流，周围环绕着被指定为国家天然纪念物的红树林。这里既有咸水区，也有淡水区，还有滩涂，是各种生物的栖息地。
皮划艇在被如此丰富的生物丛林环绕的河流上游弋，这种感觉就像电影中的冒险。河流周围的红树林也起到了防波堤的作用，因此河流几乎完全不受风浪的影响。皮划艇也非常稳定，因此非常安全。
这里还有供两人使用的皮艇，因此也欢迎带小孩的游客。
在石垣岛的河流和海域尝试皮划艇也许会很有趣！
石垣岛上午活动⑰ 红树林 SUP
接下来介绍的活动是红树林 SUP。
上で紹介しました川の後者である吹通川は宮良川と比較するとコンパクトな川ですが、河口から上流まで行くことができるので、塩分の違いにより様々な種類のマングローブを見ることができます。また、上流をまでクルージングした後はその先にある”縁結びの滝”である屋比久の滝へアクセスすることができます。
緑に囲まれながらお洒落アクティビティSUPにて恋愛パワースポットを目指しましょう！
石垣岛上午活动⑱ 越野车
みなさんバギーをご存知でしょうか。
ハワイやオーストラリアで非常に人気の高いオフロードで走行することができる車です。整備がなされていない砂地や起伏の多い山やでこぼこなあぜ道も進んでいくことができます。
四輪のんものが一般的で風を切りながら走行できる豪快さ、爽快感は最高の体験となるでしょう。走りながら直接風を感じることができるんで想像以上のドキドキとした体験をすることができます。
県内最高峰の山である於茂登岳の起伏豊かなジャングルやサトウキビ畑、パイナップル畑等様々なフィールドを走り抜けることができます。
エキサイティングなバギー体験ぜひトライしてみてください！
石垣岛的晨间活动 (⑲Segway)
石垣島ではセグウェイも体験することができます。ハワイなどの自然豊かな南国リゾートで行われているイメージがありますね。
石垣島には周囲約8kmの巨大な森林公園があります。この公園は施設や遊具が多いためファミリー層でにぎわっていたり、展望台がとても多く観光客が多く訪れます。
非常に広い敷地のため、大自然に囲まれながらセグウェイに乗って駆ける抜けることもできます。
セグウェイは体重移動により速度や方向を操作する必要があるため、初めの方は戸惑うかもしれません。ですが、安心してください。専属のインストラクターによる講習を行った後、自走していただきます。
操作を覚えてしまえば簡単に乗りこなすことができるので、最先端の乗り物で近代な遊びを楽しみましょう。
石垣岛晨练⑳パラグライダー
海・山・川の次は空です！石垣島の澄み切った空を飛んでみたいともいませんか？
石垣島ではパラグライダー体験をすることができます。パラグライダーはパラシュートを背負って空を飛ぶことができるスリル満点のアクティビティです。
初め飛び降りるときは躊躇してしまうかもしれませんが、飛んでいるときはとても刺激的な体験をすることができます。インストラクターが随行するため安心して参加することができます。
石垣岛早晨活动21 滑翔伞
パラグライダーが怖いという方はパラセーリングアクティビティに挑戦してみてもいいですね。
パラセーリングとはパラシュートを付けて、船で引っ張ることで空中を浮遊するアクティビティです。
ロープの長さも調整することができるので、長めに設定すると高層ビルに匹敵するほどの高さに行けることもあります。船に引っ張られているため安心もできますし、3人まで乗車することができるので、優雅にお連れさまと一緒に空中散歩してみるのもいですね。
石垣岛的晨间活动㉒ 植树造林
最近、ツリーイングが人気を延ばしつつあります。ツリーイングとは、その名の通り木登りのことです。
小さな頃、夢中になって木登りをした体験ある方もおいのではないでしょうか。都心の方はあまりないかもしれませんが、漫画やアニメのワンシーンで観たことがる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんなツリーイング体験を石垣島でも行うことができます。背の高い木にロープをかけて、ロープの結び目を利用して登っていきます。ハーネス（安全具）を付けているので安全にアクティビティ体験することができます。
ボルダリングのように腕の力ではなく、脚で立ち上げあるように進むので女性もお子さまも簡単に登ることができます。
石垣岛上午活动 ㉓ 瀑布游玩
続いてご紹介するアクティビティは”滝つぼ遊び”です。
滝といえば西表島が有名ですが、石垣島も負けず劣らずの滝遊びを楽しむことができます。
西表島がシャワークライミングやキャニオニング体験で滝つぼ遊び絵尾するのに対して、石垣島はカヌーやSUPでクルージングして途中からトレッキングで滝つぼへと向かいます。そのため、体力に自信ない方でも気軽に足を運ぶことができます。
往復も2～3時間程度のため午前中だけぷらっと参加することができます。
石垣岛的早晨活动㉔ 钓鱼之旅
石垣島は魚の餌となるプランクトンが増殖するために必要とする栄養塩が山や川から豊富に流入します。また、サンゴ礁や干潟など生物が多様に生息できる環境がたくさんあります。
そのため、石垣島の生物相は非常に富んでいます。普段、釣りをされない方やそもそもやったことないかたであっても、ほぼ間違いなく釣り上げることができます。ガイドや熟練の船長がサポートするので安心して石垣島フィッシングを楽しむことができます。
釣り上げた魚は提携のお食事処で調理いただけるので、希望される場合には事前にお申し付けくださいね。
石垣岛上午活动㉕ 瑜伽体验
近年、ヨガをされる方が多くなりました。国内だけでなく世界中でも人気沸騰中であるヨガは、元来ハリウッドセレブ達の健康法として人気になりました。
現在では、ヨガスタジオにてホットヨガやエアリアルヨガなど多種多様なヨガのサービスを受けることができます。
ですが、本来のヨガは心身ともにリラックスして浄化することを目的とします。そんな体験をできるのは美しい景気を望める自然豊かな場所でしょう。そのため、石垣島で行われるヨガはとても反響が良いです。
早朝やサンセットなど、静寂の中透明度の高い海を臨みながらヨガ体験してみませんか。
石垣岛上午活动㉖ SUP 瑜伽体验
上でヨガについてご紹介しました。今回紹介するのはその応用編であるSUPヨガです。石垣島の新定番となりつつあるSUP体験をしながらヨガを行うアクティビティです。
SUPボードの上でヨガを行うということはバランスをとしっかりととる必要があります。そのため、体幹やインナーマッスルが鍛えられてシェイプアップ効果も臨むこともできます。
SUPボードの上で行うヨガはとてもおしゃれで写真映えするので女性の方にとても人気です。午前中にSUPヨガで体を起こして良き一日のスタートを切りましょう！
石垣岛早晨活动㉗ 配件制作
室内でできるアクティビティにはアクセサリー作りがあります。雨や天候が大きく崩れたときでも体験できる点は嬉しいですね。
また、石垣島で獲れる貝殻や天然石などを使ってオリジナルのアクセサリーを作ることができます。
ストーンを並べるだけでもかわいいものができるのでお子さまで簡単に探検できます。
カップルでお互いにつくるのもいいですね。
石垣岛的晨间活动㉘ 制作相框
せっかくの石垣島旅、素敵な思い出をきれいな方で残したいですね。
ツアーアクティビティに参加すると、多くの場合ガイドの方がアクティビティのシーンごとに非常にきれいに写真を撮影してくださいます。では、そのきれいな写真を飾るフォトフレームも小段割りたいですね。
石垣島ではオリジナルフォトフレーム作り体験をすることができます。
琉球ガラスやサンゴ、貝殻などを用いて作成します。石垣島のきれいな写真とフレームが相まってとっても素敵な思い出を残すことができます。
綺麗な素材が豊富なのであなただけのフォトフレームを作ってみてくださいね。
石垣岛上午活动㉙ 玻璃体验
石垣島を含む沖縄ではt琉球ガラスというガラス細工が有名です。
そんな琉球ガラスを使用した小物づくりを体験することができます。ガラスづくりではサンドブラストやランプ、表札、ブルーグラスなどいろいろなものを作成することができます。
普段使いできるものを作ることができるので、日常から石垣島旅の思い出を想起することができるようになります。
きっと良き思い出となるでしょう！
石垣岛上午活动㉚ 竹富岛观光
最後にご紹介するアクティビティは”竹富島観光”です。
竹富島はシーサーのついた赤レンガ屋根、石垣の塀の民家や白砂の路地にはハイビスカスなど原色の花が咲き乱れており、沖縄の原風景を残す島なんです。
小さな島なのでレンタサイクルで十分に回ることができます。街並みを観光するのには水牛車がおすすめです。のんびりとした揺れを感じながら沖縄らしい風景に癒されてくださいね。
最后
午前から遊べる石垣島のアクティビティについてご紹介いたしました。いかがだったでしょうか。
海・川・山・空とアクティビティ体験できるフィールドも様々でしたね。石垣島というと、どうしてもマリンアクティビティのイメージが強いですが、ぜひこれを機に別フィールドのアクティビティも試してみてくださいね。
感谢您读到最后。
本文作者
